Imperial Cleaning

Trauma Post-Violación Sexual

Estimado Esteban, Muchas gracias por participar en Derecho-Chile.

Catarsis emocional

Deje aquí su consulta legal y responderemos en un plazo aproximado de 48-72 horas

Abeto del norte picea Sentido sexual. Estar uno mismo al borde del abismo: Resbalar por el lentamente: Abono Que uno ve: Nuevo, que uno ve: Nuevo, que uno se pone: Nuevo, que uno se quita: Viejo, que uno se pone: Viejo, que uno se quita: Tienes harto donde escojer. Me siento igual siento que no puedo hacer nada por mi bebe mi vida a cambiado tanto y ahora tengo que ser una ama de casa no tengo independencia y nunca volvera mi vida de antes porque ahora hay otra personita que depende de mi para todo.

Buen libro Te entiendo. Yo era muy feliz. La amo, pero mi tiempo preferido es cuando duerme o esta en la escuela. Me apesta jugar con ella, me siento culpable pero es mas fuerte que yo. Los amo, si, pero ya no puedo mas, quisiera tener dinero y dejarlos con NANAS, me estresa que cada segundo piden algo, es desesperante.

Recien conoci a alguien que me conocio con ellos y el tampoco tiene paciencia , es terrible siento que se acabo mi vida. Que bien se siente es la primera vez que me atrevo a decirlo. Hace 7 meses me converti en mama y aunque mucho antes intuia que seria dificil ahora quisiera retroceder el tiempo yvolver a mvida de soltera. Pero es asi… Leo y releo de todo para ser la mejor mama pero nunca nada me sale bien No salgo ni a la esquina. Y todo me critican… Vivo en casa de mis padres pero el problema es que no vivo solo con ellos si no con casi toda mi familia y es complicado porque cada uno tiene ciertas costumbres que no me parecen.

No me gusta vivir aqui pero nos ayuda con los gastos. Siempre se meten en mi crianza. No me dejan organizarme a mi modo. Y en cuanto a mi hija. Simplemente no me nace jugar a veces lo intento pero me es tan aburrido y me estreso porque ya no se que hacer para distraerla y mientras yo tener algo de tiempo para estar en celular.

Me enfurece que no duerma pero ahi estoy dandole la teta otra vez con la esperanza de que duerma algo y yo tb descansar o si no solo la dejo ahi em el corral es que. De verdad me desespera… Tengo sentimientos feos que jamas habia tenido. Confieso tambien que a veces me pregunto si el aborto hubiese sido una mejor opcion y me odio por pensar asi amo a mi hija con toda mi alma y daria mi vida por ella pero si hubiera tenido la opcion de no ser mama seguro la hubiera elegido.

Voy a terapias pero se que nada hara que mi vida vuelva a ser la misma y aunque pudiera escapar y dejarlo todo. No resistiria sin ella. Y eso me frustra. Tengo miedo de ser una mala madre como me dicen. Lo que mas me apenaria es que ella me reproche que no lo hice bien. Me siento tan identificada con cada una de ustedes….

En estos momentos me siento tan frustrada.. Sola y agobiada… No se que hacer con este sentimiento lo unico que me gustaria es irme o desaparecer… Me siento tan mala madre.. Siento que no soy capas de criar me siento sobrepasada… No se que hacer …. Hola buenas tardes, que edad tiene tu hijo? Yo tmn me siento a veces de esa manera, no e arreglado mi cabello en casi 4 meses, tengo unas ojeras enormes y nada de tiempo para mi, vaya ni dormir en el momento que yo decida. Suena bien la idea de hacer un Blog para poder estar todas unidas y ayudarnos.

Hola, yo tambien soy de Peru. Estoy tomando antidepresivos hace un par de meses, pero me siento igual de mal. Y cada vez nos alejamos mas.

Porque no siento tener un spacio para. Mira yo se que es muy dificil ser madre soltera. Pero ella es mi mejor amiga. Me habla cuando estoy en el trabajo y cuando me dice I love you!!! Ahora engo dos trabajos pero el poco tiempo que estoy en la casa se lo dedico.

Trabajo 10 horas de sabado a Domingo. Comemos y nos vamos hacer bicicleta. De Jueves a sabado trabajo 6 horas diarias y tengo las tardes libres.

Es para ir al cine o ir a comer. Fue muy dificil pero ya sabia que me iva a tocar criar a dos hijos sola pero no fue asi. Se que no puedo gusgar pero yo te aconsejaria que oraras todos los dias y tuvieras un momento a solas con Dios.

El te guiara como me ha guiado a mi. Y a quitado la tristeza de la partida de mi bebe. Animo mami que Dios te bendiga. Solo date tu tiempo. Algo que me funciona esque cuando estoy estresada pago a alguien para que me la cuide y me voy de compras con amigas? Tienes que consentirte y no eres mala madre por dejar a tu hijo un par de horas es sano para ti te lo mereses.

Creo que necesitas aire. Antes que madre eres persona y quien no quiera verlo se equivoca. Yo siempre recomiendo hacer algo de deporte. Cambios para tener un espacio para ti misma y descansar un poco. Hay mujeres on instinto.

Aternal y otras no lo tienen por eso antes de tener un hijo hay que oensarlo bien. Por eso me siento tan deprimida, sola y aburrida. Relate todo esto porque siempre me he sentido culpable de no darle el amor que todo bebe necesita cuando esta en el vientre era tanto mi dolor que me olvide de mi hija. Ummm por mas que rueges,pidas,te arrodilles y te des golpes de pecho Dios no te va ayudar, tu misma y tu voluntad de salir adelante van a hacerlo solo se fuerte, mantente firme y podras alcanzar tus metas.

Ya te la pasas cuidandolos a ellos. Y encima te critican. Eden pienso igual que tu me agrada compartir los mismos ideales yo tambien soy feliz con mi vida y no creo necesitar hijos para pensar que mejorara…. Solo que en mi caso tuve dos bebes seguidas por tonta! Deje mi trabajo para dedicarme al cien a mis hijas y la casa, pero aunque tenga esposo, me siento sola!

Me siento triste, cansada, fea. Ve Y aveces siento que mi esposo en lugar fe ayudarme es una carga. He leido sus comentarios y me identifico con ellos, tengo 40 y soy madre de dos adolesentes, pero esta semana he querido mandar todo al diablo, especialmente al marido.

Hasta he pensado que casarme y tener hijos han sido mis masgrandes desaciertos. No sirvo para ser mama. No me gusta la idea para nada y menos aun que leo sus comentarios. Lo mas sensato que puedo hacer es abortar. Para que hacer la vida miserable a dos personas.

Mujer, no vayas a tomar semejante desicion basada en unos comentarios de un foro por favor!!!!! Hoy en dia tengo dos!!! Totalmente de acuerdo con las chicas. Eso es lo que vale la pena de ser madre!! Haberme enterado antes de este foro me hubiese hecho sentir mucho mejor en su momento!!

Dormi con ella porque levantarme cada media hora era una locura. Tuve que dejar de trabajar porque de no dormir ya estaba desquiciada. Le hice estudios, medicos, ninguno le encontraba nada malo. Asi que tuve que pedirle ayuda economica a mi familia con la consecuente pasada de factura.

He pasado toda esa etapa con una coraza a prueba de mierdas. Siempre es necesario desahogarse, no sentirse juzgada ni criticada. Encontrar un ser que te brinde eso es un hallazgo a veces, y los hay, un amigo-a un desconocida-a que a veces tienen la palabra justa o un abrazo o simplemente escucharte o una simple ayuda como ayudarte a limpiar tu casa.

Estos sentimientos que todas relatamos son tan normales que a veces a mucha gente les asusta, porque no somos seres perfectos e impolutos las madres, somos gente normal, desquiciadas y equilibradas, oscilamos entre muchos sentimientos. Un abrazo a todas, gracias por sus testimonios.

Ya es el colmo!!! Como se puede querer y odiar al mismo tiempo????? Concuerdo con q la maternidad no es para todas??? En resumen amo a mi hija pero odio ser madre!

Estudiaba fisica nuclear y trabajaba ahora soy mama y ama de casa. La verdad a veces siento que no lo soporto. Es un alivio tener este blog y poder desahogarme. Totalmente de acuerdo contigo!!! Creo que son dimensiones distintas de una mujer. Ahora todo gira alrededor de ella, de lo que necesita, etc etc. No finjas por que si has llegado a este foro es por que has hecho una busqueda relacionada , asi que n mientas , eres una madre infeliz y frustrada como todas , porque ser madre es un asco , es el castigo que nos impone dios por haber abierto las piernas , asi qe no finjas por que los hijos son basura.

Tengo muy poco tiempo para mi y cuando lo tengo estoy tan agotada que no me da chance de hacer alguna actividad que realmente disfrute. Por fin alguien que me entiende. Yo me siento igual, no disfruto estar todo el tiempo pendiente de alguien. Le pido perdon a Dios, pero estoy exhausta, no me gusta este rol. Lo hago porque siento un compromiso moral y emocional con mi hijo y se que debo ser responsable.

Y que edad tienes? Arruine el resto de mi juventud. Me siento muy aturdida con tantas preocupaciones y responsabilidades. Hay muy pocos momentos buenos…ojala tb pudiera volver a tras y decidir no haber sido madre. Me averguenzo tanto de ello…me tiene consumida y estoy muerta en vida. Me siento exactamente como ustedes. Sin embargo, no los disfruto para nada, todo el tiempo estoy deseando despertar de la pesadilla.

Y mi padre no quiere saber nada de mi.. Buff tantas cosas q odio.. Me identifico con lo que dices, es muy pesado. Siento mucha pena leer esos comentarios y rabia al mismo tiempo. Me gustaria irme y no volver nunca mas. Por mas qe lo intento me aburro con ellos estoy harta de ir al parque no puedo ir a otro sitio se portan mal siempre siempre.

Encima el mayor tiene una enfermedad muscular muy grave por eso tube otro tan seguido. Voy a tener que cuidarlo hasta que se muera no podra andar ni moverse ahora todabia esta bien.

Estoy desesperada no quiero esta vida. Realmente a mi no se me da el ser mama, y quisa soy la peor madre del mundo, pero no le veo el lado positivo. Apenas puedo conmigo misma, como poder con ella tambien? Te entiendo perfectamente porque yo siento lo mismo.

Ya no soporto mis responsabilidades de madre. Me siento sin salida. Nose porque tuve a mi hijo y luego no vale el sacrificio de madre para un hombre estupido que nunca me quizo. Asi es la vida de toda madre. Si no le gusta o se cansan de ser madre para que se embarazan. Pero sin una madre q se pusiera a platicar conmigo y yo sola sin tener a nadie no fui responsable pero a pesar de todo igual los cuido los amo pues son mis hijos por ellos sigo aqui no tengo vida no soy feliz me encantaria dejar de existir pero mis hijos son mi motivo para seguir luchando y los cuidare responsablemente siempre..

Pregunta…si no te gusta ser madre porque tubistes dos?? Yo creo que muchas mujeres x mas que nos cuidamos simplemente quedabas embarazada y ni nodo… Abortar no estaba en mi mente el bb no tenia culpa de nada asi que ni modo no me gusta ser mama pero tengo que hacerlo y ni modo.

No se que hacer. Pues creo que no todas las mujeres sentimos ese placer al tener un bebe, si no todo lo contrario. Hola, lee mi comentario abajo, yo estoy en un grupo de apoyo para mujeres como nosotras. No te sientas mal de sentir lo que sientes, esta bien.

Y lo que menos entiendo es a las que dicen que no son felices con la maternidad pero han tenido dos hijos. Es normal que no sepas lo que es ser madre antes de experimentarlo. Con un hijo ya ves si te gusta ser madre o no. Eso era lo que yo preguntaba. Me parece excelente el consejo de Jimena.

Si alguien por alli esta considerando tener un hijo a. Yo las entiendo, no las juzgo. Gracias a todas por ser tan sinceras y valientes! Soy soltera y no tengo hijos. Por eso su foro me ha ayudado tanto, porque las mujeres nunca dicen la verdad de lo ue sienten por los hijos. Creo que las mujeres nos debemos el poder sentir individualmente. Felicidades a todas por su sinceridad y animo! Nos sirve mucho a las que no tenemos hijos saber que no todas las mujres del mundo son inmensamente realizadas con hijos y que nosotros somos unos monstruos malditos.

No sabes como te comprendo. Tratamientos…gracias a Dios no hemos tenido. Por eso quieren que tengas hijos. Creo que esta sociedad no esta preparada ni tiene la educacion para entender estos temas.

Lo que me enoja es que los que critican a las muejeres que no nos gusta ser mamas son esos que no le ponen atencion a sus hijos, tienen 5 o mas y no los cuidan bien, o los dejan todo el dia en la guarderia, con los abuelos y ellos muy agusto se van a pasear o de fiesta.

No entienden que el que no nos guste ser madres no quiere decir que no amemos a nuestros hijos! Si alguna de ustedes se siente incomprendida por esta sociedad hipocrita, las invito a nuestro grupo de apoyo en facebook, se llama IRHC I Regret Having Children, es un lugar seguro donde se van a sentir comprendidas y pueden desahogarse de una manera segura, nadie las va a criticar y si van a sentir apoyo. Yo no funde ese grupo pero lo encontre por suerte y me siento muy agusto de poder platicar con personas que me comprenden.

Tranqui Griselda, decir que una no quiere se madre o que se arrepiente de haberlo sido es como decir que se es ateo, gay, animalista, etc. Pero es una realidad y no va a desaparecer porque no se hable del tema. Yo he llegado a sentir que mis amigas quieren arrastrarme a ser madre porque quieren que comparta sus angustias, como que quieren que me una al club de las madres. Yo aborte con 3 meses de embarazo porque no queria tener hijos y sigo sin quererlos y nunca le he contado esto a nadie por miedo a que me traten como un monstruo.

Cuan identificada me siento con ustedes, Denisse y Leire! Ay de lo que te pierdes! No eres mejor persona. Yo tampoco disfruto ser madre. Yo tambien estoy desesperada, no lo disfruto, estoy cansada todo el tiempo, trabajo y lo cuido todo el dia, y aunque mi esposo me ayuda no me siento feliz… Que gusto saber que hay mas gente con esta situacion… No quiero tener otro hijo y cada que digo eso la gente me ve como que estoy loca.

Mi marido se enoja de que me desespero, pero la verdad a veces quiero desaparecer y no despertar…. Mi hijo llora todo el tiempo y ya tiene 8 meses. NO entiendo que le pasa ni entiendo como es que alguien puede disfrutar una situacion asi. Tengo rabia porque a su padre no le ha cambiado la vida, he sido yo la que he tenido que renunciar a todo. Me deprime ser madre y que nadie me comprenda. Hola, tengo una duda chicas.

Y pues si odian tanto eso pues dejen de abrir las patotas. Mi hijo es malo!!! La que ha conseguido acostumbrarse a ducharse en 2 minutos. La que se pelea con sus hijos para que hagan los deberes. Les dices que es hora de jugar y no quieren estar contigo. Te propones hacer cosas en casa y no te dejan en paz. Nadie es perfecto, todos tenemos defectos. Yo grito mucho a mis hijos.

No paso suficiente tiempo con ellos. Puede que a ti te pase lo mismo o que hagas algo diferente. Sea como fuere, son cosas sin importancia. Lo importante es que tus hijos te quieren. Puede que no te lo digan, es cierto. Puede que se enfaden contigo por muchas cosas. Te quieren porque les das un beso de buenas noches. Te quieren porque les lavas su camiseta preferida. Te quieren porque te acuerdas de algo gracioso que hicieron la semana pasada.

Te quieren porque les cuidas. Mi esposa esta pasando por el mismo problema y la entiendo perfectamente y no la juzgo, no dudo que ama a nuestra hija pero no lo demuestra con sus actitudes. Por eso quiero hablar de una forma tranquila con ella y decirle se que amas a tu hija, pero se que no eres feliz desde que eres mama , ni tu hija ni yo te hacemos feliz ….

Es claro que ella no quiere eso para su vida. Tampoco creo q quiera irse lejos y aabandonarlos. Trato de ser lo mas organizada posible pero con todo y eso algunas cosas me fallan. Creo que eso es ser madre..

Quisiera q creciera rapido para q sea un poco mas independiente ysepa reconocer el peligro. Tengo que armarme de paciencia, fuerza y valor.. Si pues…todo no es color d rosa y es bueno reconocer q no somos supermujeres…una de 10 y otro de 3…. Por el tiempo tu hija ya debe haber crecido bastante. Que alivio fue encontrar este foro…. Estoy cansada, irritada y me siento una total fracasada! Antes optaba por la opcion de darle el nintendo,la tele, tenia gente que me ayudara y era la vida mas comoda!

Pero no es correcto! Me divorcie cuando mi hijo tenia 1 anio porque su papa es alcoholico y adicto! Lo cual lo dice todo! Lo cual tengo de ventaja ya q me permite todo el tiempo para estar con mi hijo! Lo cual no lo disfruto! A duras penas puedo hablarle o verlo a la cara de lo enojada que me siento de ser madre y sobre todo madre soltera!

Por otro lado mi hijo ha entrado en una etapa en la q me reta por todo! Y no se como educarlo! No se como poner limites con amor, no se como hablarle sin tener tonk de voz de mandona! Me siento toda una general! Esta situacion me ha sacado un demonio dentro de mi el cual no me gusta!

Se que la que debe de cambiar soy yo pero no se en que direccion ir!!!! Cuando llego con mi hijo a algun lugar publico el mismo demuestra su rechazo hacia mi pq con la persona que menos desea estar es conmigo!

Despies de q yo decidi cambiar mi vida para realmente dedicarme a el pero ya no me gusta!!!!!!! Todo el dia me reta! No pone atencion cuando le hablo, no quiere seguir instrucciones! En fin me deseapera su forma de ser!!!!!!!!!!!!!!!!! Odio esto de ser mama! Y la sociedad hipocrita que dicen gozar de esto es porque realmente no se toman el tiempo para realmente lidear con los mountritos que estan creciendo hoy en dia!

Por eso es que el mundo va como va! Ninos matando a otros en los colegios, ninos obesos, reveldes, en drogas! Etc…… Que les espera a los nuestros!!!!! Que Dios me perdone por mis pensamientos y sentimientos ante esta situacion!!!! Y le pido que me de el disernimiento para escojer las batallas con mi hijo y poderlo ignorar en otras ya que me irrita tanto!!!!!!!!!

Esto es de todos los dias y de nunca acabar!!!!!! Me estoy deprimiendo mucho y sobre todo enojando cada dia mas!!!!!! Gracias a todas las mamas que son sinceras! Me identifico con todas y creo q es de valientes reconocer que NO nos gusta ser madres! Quiero mi vida de regreso mi tiempo mi espacio. Odio ser madre no me gusta el rol y ya. La gente es hipocrita, cuand te dicen que la maternidad es fenomenal y no es verdad!! Hasta creo que te insisten en que seas madre para verte como ellas y que ya no tengas tiempo para ti.

Amo a mi bebe pero me agobio demasiado. Las revistas de bebes son un fraude todo es felicidad, si como no!! Totalente de acuerdo contigo. Yo por el momento no estoy trabajando y me siento morir,espero volver a mi vida laboral pronto porque si no me voy a volver loca. Soy madre hace muy poco y aun no me enamoro de mi hijo. Siento que me robo mi vida. El no fue planeado, pero su padre lo queria y yo no. Odie estar embarazada y lo pase horrible y ahora de madre es peor, el hijo siempre esta conmigo y yo no se que hacer con el.

Quiero mi vida de vuelta. Inyente terminar mi matrimonio pero mi esposo quiere otra oportunidad. Yo solo quisiera morirme porque cada dia es peor que el otro. La maternidad no es maravillosa. Quiero mi vida anterior. Siento que odio a mi esposo y literal ya ni lo pelo y me vale que haga con su vida. Mi hija tiene una discapacidad cognitiva y tengo que hacer absolutamente todo por ella..

La amo y nunca la voy a dejar sola, voy a estar siempre para ella. Mi hijo es discapacitado , y no ahi un dia que no me sienta culpable, y estoy todos los dias encerrada me aleje de todos por el.. Wow, me encanto lo que he leido aqui y todos los comentarios.

Apenas voy para los Pero nada de presiones. Sigue disfrutando de tu vida!!! O bien si ya no quieres tener vida propia….. Vaya honestamente al leer esto me doy cuenta de que estamos en una sociedad tan inquisitiva donde nadie puede expresar otro prensamiento mas que el de la madre abnegada y sumisa que debe querer a sus hijos por encima de todo y cuidado donde digas lo contrario porque ya casi te matan.

Por fortuna mi esposo no se apega tanto a la idea de ser padre y estamos conscientes no solo de no tenerlos sino de lo que hariamos si llega a fallar el anticonceptivo no abortarlo sino aguantarnos la carga los dos.

Saludos y no teman decir lo que piensan, mas malas personas son quienes critican y no respetan otras opiniones y mas malas madres las que lo son por retener a un hombre o para que sus papas les cuiden a sus crios sin hacerse responsables ellas mismas. NO se si ir con un terapeuta o que hacer, pero desahogarme me hace sentir mejor. Siento que me perdi a mi misma, con el trabajo que me habia dado encontrarme….

Quien es mejor madre? Por que nos damos tan duro? Y tambien leer los comentarios que han posteado me ha dado consuelo. Me siento tan deprimida, ya he tomado terapia con psiquiatra pero nada parece ayudarme. Amigas,ninguno de los comentarios son para ser juzgados. Las comprendo muy bien.

Claaaro que lo ha sido!! Ahora, la tv y el cine nos venden todo lo contrario: Soy padre, Mi bebe tiene tres meses. La verdad al nacer me gustaba mucho cuidarla, le hablaba mucho.

Pero siento que no puedo, cuando empieza a llorar desconsoladamente siento un corrientazo que me corre por el cuerpo, entonces tomo aire y empiezo a rezar para dentro para tener paciencia. Quiero mi vida otra vez, la amo la adoro pero o necesito paz. No quiero ser mal interpretada! Culpa de los padres que aunque los amen profundamente, no tienen tiempo de criarlos correctamente. Yo que pensaba que esta etapa de los primeros meses era complicada, y cuando leo acerca de peques de casi dos meses veo que aun no preveo la magnitud del asunto.

Espero que encuentres un pasatiempo para ti tambien, Comprendo lo complicado que puede ser no tener tiempo para ti, pero animo. Comenzaba mi nuevo trabajo y estaba terminando mi carrera. Nadie te dice lo duro que es.

Me iba a volver loca. Mi problema no es contra ese angelito inocente. Espero que todo lo que te digo os ayude. No hay estudios cientificos que la avalen. Alergias y contraindicaciones personales. Problema de Lumbares Estimados, tengo una consulta, y todavia tengo que esperar al turno que es dentro de 2 meses.

Volvio a aparecer y Me realice una resonancia magnetica de columna lubosacra y el resumen es el siguiente: Estudio realizado en resonador abierto 0. Incluso se pueden usar la infiltraciones periarticulares. Muchas gracias por su respuesta. Me preguntas si puedes tomar Boi-K a diario durante mucho tiempo. No es un medicamento en si.

Sabes que las frutas y las verduras son muy ricas en potasio y lo proporcionan de una forma natural? Les agradeceria muchisimo si contestan a mi pregunta.

Tengo 52, desde 25 padezco de migrana, normalmente el ataque me dura 2 o 3 dias. Tomaba diferentes pastillas pero no me ayudaban. Algun tiempo tomaba Hemicraneal, me ayudaba pero no mucho. Desde tomo Sumatriptan - 0,05 que me quita el dolor completamente para horas.

Hay factores negativos estres, menopausia Pueden surgir consecuencias negativas? Hay algun modo de prevenir los ataques? Mencionas el estres, la menopausia Sabes que el sumatriptan existe tambien en forma intranasal? Es necesario controlar el pulso, porque se te puede enlentecer un poco. Si te sienta bien , puedes subir la dosis hasta 20 mg, incluso 30 mg repartidos en 2 tomas.

Puedes tomar medio comprimido es decir 25 mg o 50 mg por la noche. Lo mejor es que pruebes con 25 mg y veas que tal te va. Eso me esta poniendo demaciado mal animicamente y hasta recurri a las famosas viagras , pero cada vez que lo hago me digo a mi mismo que no es el metodo porque no me voy a pasar tomando cada vez que se da. Pero a su vez digo que si es un inhibidor de vasos o sea que habre y dilata los vasos para que circule mas sangre , porque no lo puedo hacer solo habra algo que esta estropeando las venas o los vasos?

Es un problema que ocurre frecuentemente y que a mi modo de ver no se enfoca de una forma adecuada y asi se va arrastrando en la vida sin saber que le pasa a uno. El te hara el examen debido para descaratar cualquier problema a nivel urogenital. No te desanimes de ninguna manera. Pero no te has puesto en el camino para solucionarlo. No te quedes en el Viagra. Cuando hayas sido operada podras utilizar nuevamente el pulgar para las actividades de la vida diaria y reanudar tu trabajo en un plazo de unas 8 semanas.

No es obligatorio dejarlos , porque te vayan a operar. Quimioterapia y sequedad de Ojos Estimados Srs: Esperando vuestra respuesta y agradeciendoles anticipadamente su ayuda. Cierto es que me comentas que tienes los ojos secos, tengo que decirte que ese problema es muy frecuente despues de haber pasado por una quimioterapia y entiendo que sea muy molesto y que no sepas que hacer a veces.

Hay muchas marcas, no todas ellas son iguales. La mayor parte de ellas estan financiadas por la seguridad social. Pero no olvides por favor, que es muy importante usarlas frecuentemente. Ya no se que mas hacer. No tengo mas remedio que preguntarte, que es lo que te preocupa, que es lo que te da miedo, algun dato mas que me indique que poder decirte. Creo que si quieres mi ayuda, deberias contarme algo mas y asi es posible que pueda recomendarte alguna estrategia a seguir.

Los problemas no duran eternamente y las contracturas tensionales aunque duren tanto tiempo acaban pasandose. Estamos hablando de contractura cervical y que tenemos ese diagnostico confirmado. Estoy a tu disposicion y a la espera de tus noticias. Con mi mas sincero apoyo. Hernia de Disco en L5. Tengo dolores constantes de espalda y lumbar tengo una hernia de disco en L5 y me hice la R. M y dice lo siguiente.

Ya se que en la resonancia aparecen muchas palabras que tu no entiendes. La hernia de la que estamos hablando se refleja: Por tanto, ya puedes ir pensando en relajarte y sentarte bien Dolores Musculares y Gimnasio.

Resumo datos que me envias que me parecen importantes: Deduzco, que para bajar ese peso, has decidido darte la paliza en el gimnasio? En concreto me cuentas un tipo de ejercicio, que te ha provocado calambres y tambien me cuentas que hace dias tuviste un repentino dolor de espalda haciendo otro ejercicio. No consideras que hay algo que no es lo adecuado? Comprendo que quieras perder peso. Me parece estupendo y te animo en ello. Que acudas a un gimnasio , pero los ejercicios deben ser beneficios para tu salud.

Debes de salir cansado, pero sin dolores. Ahora te recomiendo unos dias de descanso hasta que te mejores , te cures, las contracturas que presentas y te organices mejor los ejercicios que haces, de una forma que puedas permitirtelo. Andar , correr, montar en bicicleta , jugar al tenis Las calorias deben ser distribuidas en Hidratos de carbono, proteinas y grasas.

Haz buenos aliados por tanto a las frutas y las verduras, que tienen menos calorias y muchos minerales y vitaminas. Pastas, arroces y patatas deben de incluirse en la dieta, igualmente las legumbres en una determinada proporcion. Porque de tu mensaje deduzco , que no haces mas que darle vueltas a la cabeza, obsesivamente y sintiendote culpable de algo que tal vez no es real. Infarto cerebral y cinarizina.

Te envio un saludo afectuoso y espero haberte sido de utilidad. Esperando una pronta respuesta. Me preguntas sobre los productos Herbalife y su posible accion beneficios y reparadora en este problema. Por lo tanto no te recomiendo que te gastes el dinero en ello, porque tu familiar no va a mejorar por ellas y no puede albergar falsas confianzas ni esperanzas.

Cuidado con las mezclas. Cuidado con las recomendaciones que hacen en la prensa y supuestos sanitarios que las desconocen sobre ellas. Tengo una tendinitis con calcificaciones en el hombro derecho y ayer me diagnosticaros una discopatia cervical con hernia discal en C5-C6. Soy secretaria de un departamento. La verdad es que al levantarme de la cama es como si todo mi cuerpo se fuera a romper pero al cabo de una hora me encuentro bastante bien. Conseguir una buena almohada para descansar bien.

No tener contracturas a nivel cervical ni de cuello. Trabaja y no te preocupes. Intenta dormir y descansar cuando tengas que hacerlo tal vez haya que sustituir el noctamid que tomas por otro medicamento para conseguir que duermas mejor? Un atento saludo y espero haberte sido de utilidad. He leido muy atentamente tu mensaje varias veces. Al leer tu mensaje, no me queda claro si quien experimenta el cansancio es el cliente o el terapeuta. Hay un dato en tu mensaje que me pone totalmente alerta: Analizo los datos que me envias en tu mensaje: Espero haberte dejado claro lo que opino y la importancia de lo que me cuentas.

Recibe un atento saludo. Buenos dias, Queria explicarles a ver si me pueden orientar acerca de lo que me ocurre.

Intento asociar este tema con algo pero no le encuentro sentido: En cuanto mis deposiciones no son diarias. Es posible que no la tenga en tu caso. Ese problema puede solucionarse.

Espondilolisis bilateral en L5. El dolor de la espalda en su zona lumbar es constante y en ocasiones ese dolor baja a las piernas.. Los resultados que aparecen en tu informe son los que son en realidad.

Me preocupa porque esto nunca me habia pasado. Les agradezco mucho si me pueden decir algo. Es cierto que los corticoides con el metotrexate que tomas pueden provocarte fragilidad capilar. Pero con ese tratamiento te pregunto: Y tambien te pregunto, porque hablas de fragilidad capilar de una forma generica En principio no te preocupes, salvo que sea muy llamativo.

Aun no saben lo que es, no estoy diagnosticada. Un autentico laberinto que solo vivo yo y sin salida. Quedo muy agradecida a la espera de su respuesta. Incluso te han hecho una resonancia El tratamiento con carbamazepina, es el que debes de tomar en casa. No tienes nada que perder y si que ganar. Creo que debes tener confianza en tus profesionales.

Y por supuesto conservar una dosis de esperanza y animarte Me han hablado de las fisioterapeutas y de los foniatras o logopedas. Pero todo se puede resolver. Eso no debes dudarlo. En resumen cual es mi respuesta? Intenta el drenaje a ver si tiene efecto, que espero que lo tenga. Espero que todo vaya bien. Indice de temas de las Respuestas a las Preguntas Realizadas. Te envio un cordial saludo.

El que se necesite. En tu mensaje hay otra pregunta: No te agobies, da tiempo. Que puedo aportarte yo? En tercer lugar, cuentas que haces deporte y supongo por ello que tal vez demasiado Para que te llenes de esperanza.

Te veo preocupada por si estas embarazada? Hazte un test de embarazo. Otra duda que me planteas es que te encuentras cansada. Hablemos de la orina. No me dices cuantas veces haces pis , si te escuece, ni me dices cuantos dias llevas con esa molestia de orinar muy a menudo.

Mi respuesta esta clara: Espero mis consideraciones te sean de utilidad. Tienes amigos a tu lado? Esos profesionales a los que me refiero son tu medico de cabecera que en tu centro de salud, te puede poner en contacto con un servicio especifico de tratamiento si lo hay , que lo hay en casi todas las ciudades, de psicologos y psiquiatras. Tu mismo das a esto una explicacion: Pero las contracturas tardan mucho en quitarse. Al no mejorar enseguida, como es en tu caso, empezamos a pensar lo peor: Cuando se tiene algo malo acaba apareciendo sin piedad y de forma sorprendente.

No pierdas el tiempo. Una actitud mental optimista es la mejor medicina sea cual sea el mal. Hay que controlar las emociones. El cerebro es muy poderoso y tenerlo estresado puede jugarnos muy malas pasadas.

Te deseo lo mejor y sobre todo que pienses en enfocar lo que te pase y suceda siempre teniendo en cuenta la realidad. Adoptando la postura que menos te duela, si en la cama mejoras puedes tumbarte en ella a ratos, si estas mejor andando, anda Mira en el gogle un dibujo de las vertebras lumbares y el sacro. No comas excesivas grasas. Y sobre todo te recomiendo que no debes pensar que la apnea va a poder con tu vida deportiva Hola, Tengo dolores constantes de espalda y lumbar tengo una hernia de disco en L5 y me hice la R.

Hace 2 meses no estoy haciendo nada en cuanto a deporte,por tiempos tuve que dejar, hasta acomodar mis horarios. Lo mas reciente fue en mes de julio, tuve que asistir a un cardiologo por demasiada taquicardia. No tener sobrepeso, ni mucho menos obesidad. Sentarse correctamente con la espalda estirada y esto incluye el conducir un coche, el ver la tele en el sofa de tu casa, estar delante del ordenador Dormir en un buen colchon.

Correr pilates y cualquier tipo de ejercicio que fortalezca la musculatura abdominal y de la espalda, pero que no provoque contracturas. He contestado a casi todo lo que me preguntas, porque tengas la discopatia del tipo que sea en L5, todo lo que te refiero sirve. Un saludo muy atento. Hacer ejercicio como andar que ayuda a mantenerse en forma , hacer las evacuaciones regulares.

Lacteos de contenido bajo en grasa, yogures, queso.

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